Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 144,19g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coffee. Mittagessen: Mushrooms , Meatless Quesadilla with Cheese. Abendessen: Coca-Cola Sprite, Swanson Chicken, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Anne the Fab's Gewichtsverlauf
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