Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 212,73g.
Frühstück: Hafermilch, Coffee, Sugar. Mittagessen: REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Carrots , Bonduelle Kidney Bohnen, Barilla Fusilli, Butter . Abendessen: Coconut Milk, Butter, Carrots, Potato. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Pistachio Nuts, Wasa Sesam , Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Oats , Honey , Banana, Dennree Mango Sorbet. mehr...
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1682 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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