Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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106,8 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2251 kcal
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Fett: 102,20g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 253,78g.
Frühstück: Gutfried Geflügelwurst, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Lieken Urkorn Mehrkorn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Leimer Backerbsen, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Borschtsch. Abendessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Edeka Mehrkornbrot, Spreewaldhof Saure Gurken, Eierwaffeln, Schwinn Quarkriegel, Tee mit Milch, Dovgan Prjaniki Gebäck mit Karamellgeschmack. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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