Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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80,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 113,13g | Kohlh: 140,39g.
Frühstück: Кабачок, Alnatura Maismehl, Запеканка- Чизкейк Ernst, K-Classic Milch 3,5%, Bauernglück Hähnchen-Brustfilet, Milbona Gratin-Käse Light, Philadelphia Free To Feel Good Basilikum & Zitrone. Mittagessen: Dodoni Feta, Buttella Sonnenblumen Öl, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Snickers Mini, Lidl Eier. Abendessen: Запеканка- Чизкейк Ernst . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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