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KFA 16,7 runter gegangen
MM 41,8 leicht hoch
Aber der Gewicht ist gleich😡😡😡😡😡
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86,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 183,34g | Kohlh: 77,70g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Tomaten, Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Hartgekochtes Ei, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Mittagessen: Gut & Günstig Kōrniger Frischkāse. Abendessen: Vita2you Protein Nudeln (15% Kohlenhydrate), Nu3 Vegan Protein 3K. Snacks/Sonstiges: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
🤨😟 Das ist schade😞😟
Ein wenig Geduld..... Das kommt noch 🧐
18 Aug 20 vom Mitglied: raissa84
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Du sollst Nicht verzweifeln,das ist mein Gewicht😂😂😂😂
18 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Ich verzweifele doch nicht 😏
Wollte dich nur unterstützen 🤦♀️🤷♀️
18 Aug 20 vom Mitglied: raissa84
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18 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Aber dieses Gewicht konstant 4 Tage,alles andere āndert aber das bleibt🤷♂️🤷♂️🤔
18 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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18 Aug 20 vom Mitglied: raissa84
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18 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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18 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Mir wurde von paar Leuten, welche sich damit auskennen, mal gesagt das passiert und häng sich vor mehrere Faktoren : Ernährung oder Körper mach gerade Pause oder... jetzt kommts☝️ man isst zu wenig und Stoffwechel einwenig eingeschlafen 😴
und noch eins😶 vllt ist das die Grenze vom Abnahme 😱... Körper will nicht mehr 😵...
18 Aug 20 vom Mitglied: raissa84
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18 Aug 20 vom Mitglied: raissa84
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Wie Kōrper will nicht mehr😱😱😢😢😭😭?!!!
18 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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Und Pause gibts nicht☝️😂😂,der hat werkend Pause
18 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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😉😏
Weiter Kämpfe gegen die killos 🙅♀️🤜
😄😄😄
18 Aug 20 vom Mitglied: raissa84
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🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
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