Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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80 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 95,77g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 205,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Майонез, Помидоры, Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Позы, Ростик'c - KFC Шефбургер. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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