Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
89 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 62,13g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 159,67g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Овсяное Печенье (с Изюмом), Овсяная Каша на Молоке, Рогачев Сгущенка. Mittagessen: Салат Витаминный, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Жар Пицца Картофельные Дольки, Борщ с Курицей, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Snacks/Sonstiges: Евразия Шарик Мороженого. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.po.'s Gewichtsverlauf
|