Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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125,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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202 kcal
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Fett: 0,99g | Eiw: 20,42g | Kohlh: 25,83g.
Frühstück: Balsamico, Pellkartoffeln, Harzer Harzer Käse, Kaffee. Abendessen: Gurke (mit Schale), Aldi Blattsalat Rohkost Mix, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mehr...
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3426 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 22 Stunden und 30 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 85,8 kg pro Woche
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Dagiii2809's Gewichtsverlauf
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