Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 43,58g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 194,51g.
Frühstück: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Be Light Tomaten Ketchup, Wheaty Vegane Slices Salami, Kaufland Schmelzkäsescheiben Light. Mittagessen: Maggi Käse-Sahne Sauce, Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni. Abendessen: Knoblauch, Salatgurke, Gut & Günstig Pita Taschen, Amidori Veggie Kebab , K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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_ilatan's Gewichtsverlauf
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