Manni1961's Notizen, 17 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
62,9 kg Bisher verloren: 28,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2020:
2097 kcal Fett: 131,74g | Eiw: 120,28g | Kohlh: 111,49g.   Frühstück: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Rote Zwiebeln, Senf Zwergenwiese (Scharf), Beste Ernte Gewürzgurken, Alnatura Klassik Tomatensauce O. Knoblauch , Wiltmann Bio Geflügel Lyoner Fein. Mittagessen: Olivenöl, Tomaten, Galbani Mozzarella. Abendessen: Erdbeeren, Andechser Natur Joghurt 0,1%, REWE Wiener Würstchen, Himbeeren, Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur. Snacks/Sonstiges: ingwershot, coke, wasser, kaffee. mehr...
1910 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Manni1961's Gewichtsverlauf


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