Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 25,90g | Kohlh: 87,84g.
Frühstück: Dummy. Abendessen: Beck's Bier (330ml), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Magnum Double Caramel . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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