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84:65/87
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50,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 103,01g | Kohlh: 149,26g.
Frühstück: Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Каравай Творожные Булочки. Mittagessen: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лента Хлебушек Колосок, Мистер Салат Капуста Белокочанная Острая, Голец. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: My Protein Impact Whey Chocolate Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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