Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
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116,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 26,25g | Eiw: 113,78g | Kohlh: 177,44g.
Mittagessen: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Basmati-Reis, REWE Passierte Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Flying Power Sugar Free, Müller Müllermilch Protein Vanille, lidl eiweiß, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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