Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2018 kcal
|
Fett: 60,34g | Eiw: 127,21g | Kohlh: 252,84g.
Frühstück: Лето Близко Творог 0%, Авида Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Активиа Йогурт без Сахара, Геркулес Монастырский, Магнит Банан. Mittagessen: Арбуз, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Abendessen: Приготовленные Баклажаны, Кабачок, Куриное Филе, Картофель, Морковь, Растительное Масло. Snacks/Sonstiges: Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Лето Близко Творог 0%, Приготовленные Баклажаны. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|