morgen nach t
|
90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 41,23g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 181,37g.
Frühstück: Wassermelone, Pfirsiche, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Tomaten, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Haferflocken. Abendessen: Nesquik Kakaopulver, Kakaopulver (Ungesüßt), Haferflocken, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Kania Tomaten Ketchup Light, Rührei, Zucchini. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jettejosefin's Gewichtsverlauf
|