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Grillen am Abend... mit sooooo vielen leckeren Kohlenhydraten... 🤪 uuuuuund 4h Schlaf! bin quasi neu Geboren! 🤣 mein Mann ist der Beste! 🥰 und jetzt mit Kindern Laufen gehen. damit er noch schlafen kann. 😁
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66,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 74,50g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 153,84g.
Frühstück: Banane, Äpfel, Vollmilch, Haferflocken, Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Buko Pikante Kräuter , Gut & Günstig Tilsiter, Schär Landbrot. Abendessen: Gummibärchen, Pringles Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat, Wiesbauer Käsewurst Gebraten , Schweinelende (Filet). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Großartig !
Bei mir heute ähnlich. Um 7.00 Uhr mit Hundi - gegen ihren eindringlich leidenden Blick - gelaufen, danach Brötchen geholt, ein fürstliches Frühstück gezaubert und dann erst meine Mannschaft geweckt. Die haben es gut. Aber auf der anderen Seite genieße ich es auch in der Früh meine Ruhe zu haben.
Flunni, wir haben fast Gewichtsgleichstand 🤗
15 Aug 20 vom Mitglied: Kaloriensternchen
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Wunderbar, ein Mann, der qualifiziert ist als Vater und (Ehe-) Mann, da hast du großes Glück, hast dir den Richtigen ausgesucht! 😀👍
16 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Oh ja Luise! Er ist für mich perfekt. 🥰
16 Aug 20 vom Mitglied: Flunni
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