Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2013
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66,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 38,48g | Kohlh: 101,80g.
Frühstück: Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Captain's Wafers Light & Buttery Crackers, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Vanilla Soft Serve Dessert, Ice Cream Cone, Low Fat Balsamic Vinaigrette, Baby Carrots, Lettuce. Abendessen: Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium). Snacks/Sonstiges: Citron Vodka. mehr...
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1880 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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UK cats's Gewichtsverlauf
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