Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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66,0 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 66,69g | Eiw: 98,82g | Kohlh: 197,18g.
Frühstück: Whole Milk, Norquin Tri Color Quinoa, Great Value Half & Half, Brown Sugar. Mittagessen: Ketchup , Kroger Value Hamburger Buns, Kirkland Signature Ground Beef Patties. Abendessen: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Bell Peppers, Blueberries , Breyers Natural Vanilla Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Kommentare
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melissatwa's Gewichtsverlauf
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