Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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93,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 65,26g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 53,74g.
Mittagessen: Diasporal Magnesium 400 Extra Direkt, Aldi Bio Walnusskerne, Nu+pro Protein Shake Kakao Zimt, Schwarzer Pfeffer, Essig, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Schlagsahne, Gurke (Geschält), Erasco Graupentopf. Snacks/Sonstiges: DM Bio Kokosöl, Kaffee. mehr...
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2755 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 51 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Wünsche dir ein schönes Wochenende!💃🍀
lieben Gruß Lotti
15 Aug 20 vom Mitglied: Lotti73
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Mausicute's Gewichtsverlauf
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