Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 76,93g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 158,31g.
Frühstück: Goldland Blütenhonig, McDonald's Latte Macchiato (Tall), Milbona Tilsiter, Vollkorntoast, Lätta Margarine, Ei. Mittagessen: Maggi Tomatensuppe mit Reis. Abendessen: Dornfelder, Wagner Original Piccolinis Salami. Snacks/Sonstiges: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. mehr...
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1970 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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dorle757's Gewichtsverlauf
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