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BS 123
Temp 97.0
O2 94, 71p
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72,6 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 42,29g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 55,22g.
Frühstück: Great Value Kosher Dill Gherkins, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Marketside Jalapeno Artichoke Dip, Celery, Green Olives, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lunch Mate Uncured Black Forest Ham. Abendessen: Oysters, Broccoli, Mushrooms, Green Tomatoes, Zatarain's New Orleans Style Fish Fry Seafood Breading Mix, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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