Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 91,19g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 159,30g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Graubrot, Müsli, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Lätta Margarine, Alpenmark Maasdamer. Abendessen: Roggenbrot, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gut & Günstig Delikatess Metzger Schinken, Aldi Forellenfilets, Tomaten, Frischkäse, Alpenmark Maasdamer. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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