Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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106,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 78,90g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 179,69g.
Frühstück: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Deutschesee Saiblings-Filets, Aldi Kaiserbrötchen. Snacks/Sonstiges: McDonald's Eiskaffee, Quarkbällchen, Smarties Pop Up, Mayonnaise, Ketchup, Pommes Frites, Bäcker Bachmeier Nuss-Schnecke. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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