Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 77,47g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 56,39g.
Frühstück: Chia-Samen, Physalis, Passionsfrucht, Joghurt 3,8 % (70 Kcal). Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, REWE Beste Wahl Kapern , Rispentomaten, Eisbergsalat. Abendessen: Patros Feta Leicht, Alnatura Olivenöl, Spitzpaprika, Zucchini, Ei. Snacks/Sonstiges: Schokolade Edel Bitter 75 %. mehr...
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konstantes Gewicht
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