Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2020
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102,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 58,55g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 253,25g.
Frühstück: Möhren, Chilischoten, Tomaten, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Aldi Hummus Natur, BioBio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Rote Paprika, Basmati-Reis Gekocht, Zwiebeln, Glasnudeln (Gekocht), Tofu Natur, Soja Sauce, Bambussprossen, Olivenöl, Möhren, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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