Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2013
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108 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 93,47g | Eiw: 144,11g | Kohlh: 99,69g.
Frühstück: Du darfst Schmelzli, Ja! Delikatess Kochschinken, Erdbeeren, Fettarme Milch, Mestemacher Eiweißbrot. Mittagessen: Zott Zottarella Classic, Du darfst Schmelzli, Ja! Delikatess Kochschinken, Real Eiweißbrötchen, Wassermelone, Kirschtomaten. Abendessen: Thomy Remoulade, Garnelen. Snacks/Sonstiges: Zimt, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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JayPi84's Gewichtsverlauf
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