Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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62 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 26,05g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Брокколи, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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