Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 18,25g | Eiw: 13,55g | Kohlh: 52,36g.
Mittagessen: Las Cuarenta Spanische Oliven Grün - ohne Stein, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Kühne Honig & Senf Dressing, Rote Paprika, Eisbergsalat, Edeka Feta, Radieschen. Abendessen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Mühlenhof Nuss-Schinken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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