Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 119,06g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 81,93g.
Frühstück: Gutes Land Gouda , Camembert, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Switzerland Le Gruyère. Mittagessen: Grießbrei, Milfina Butter , Bratwurst. Abendessen: Mayonnaise, Langnese Calippo Cola, Pommes Frites. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Smartielein's Gewichtsverlauf
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