Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2013
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81,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1554 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 96,80g | Kohlh: 141,86g.
Frühstück: Watermelon, Super U fromage blanc 0%, Oats. Mittagessen: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Olive Oil, Onions, Fennel Bulb, Mushrooms, Endive, Beef Meatballs, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Flour Tortillas, Extra Virgin Olive Oil, Fennel Bulb, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef Meatballs, Alvalle Gazpacho. Snacks/Sonstiges: Mojito, Rose Wine, Bayco Turkish Delight, Apricots, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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