Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2020
|
52,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 52,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 80,98g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 188,42g.
Frühstück: 光泉 全脂鮮乳, 煎雞蛋, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Abendessen: 黑米, 炸豬排(麵包糠或麵粉). Snacks/Sonstiges: 義美 義美小泡芙(巧克力), Mister Donut 餅乾可可波堤, 統一生機 海鹽洋芋片. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doris8023's Gewichtsverlauf
|