Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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100,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 190,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Nektarinen, Banane. Abendessen: American Favorites XL Toast, Anna's Best Pouletsalat. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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