Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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56 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 112,09g.
Frühstück: Сахар, Кофе Латте, Лаваш с Сыром. Mittagessen: Twix Twix Xtra, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
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