Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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115,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 68,53g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 86,97g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Milbona Tilsiter , Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Bauernbrötchen. Mittagessen: Kühne Joghurt & Gartenkräuter Dressing, My Best Veggie Vegetarisches Hackfleisch, Gartenkrone Maiskolben, Golden Crown Weißer Spargel , Edeka Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Bio Sojamilch, Myprotein Impact Whey Protein Tiramisu, Solevita Eistee Zero Pfirsich. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Lagix_05's Gewichtsverlauf
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