Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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87 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 65,38g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 102,98g.
Frühstück: Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft, Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Weizenmehl Extra Type 405. Mittagessen: Döbelner Würstchen. Abendessen: Netto Joghurtdressing, Gekochtes Ei, Kemper Hähnchenbrustfilet, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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988 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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