Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 66,28g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 104,41g.
Frühstück: 咖啡, 酪梨, 全家 地瓜, 荷包蛋, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 蘋果（去皮）, 櫛瓜, Costco 墨西哥薄餅. Abendessen: 21風味館 洋蔥圈, 咖啡, 花枝丸, 炒莧菜. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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