Mausicute's Notizen, 08 Aug 20

Juhu endlich tut sich mal wieder was 😃.
94,1 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 35,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2020:
1580 kcal Fett: 96,81g | Eiw: 98,95g | Kohlh: 83,63g.   Mittagessen: Alnatura Kokosöl Nativ, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Ja! Butterkäse, Aldi Maiswaffeln , Zucchini, Gelbe Paprika, Gazi Halloumi. Abendessen: Nucao Crunchy Nougat, Pfirsiche, Sprossen, Limettensaft, Schwarzer Pfeffer, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Körniger Frischkäse, Radieschen, Möhren, Kaufland Pflücksalat, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Alnatura Kokosöl Nativ. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Super! 😊 
09 Aug 20 vom Mitglied: FitGirl314
Danke 😊  
09 Aug 20 vom Mitglied: Mausicute

     
 

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