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Das Laufen zahlt sich aus 😁
Euch allen ein schönes Wochenende 👍
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91,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2763 kcal
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Fett: 146,27g | Eiw: 119,34g | Kohlh: 78,84g.
Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Nostja Trappisten-Käse, Rührei. Abendessen: Currysoße, Käsesoße, Delikat Schweinelachsbraten, Cevapcici, Metzgerfrisch Krakauer, REWE Bio Nudelsalat Pesto Rosso, Beck's Gold. Snacks/Sonstiges: Kong Strong Energy Drink. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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