Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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103,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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598 kcal
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Fett: 19,00g | Eiw: 21,85g | Kohlh: 83,37g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. mehr...
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3415 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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