Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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96,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 116,56g | Kohlh: 193,73g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Нектарин, Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Банан, Овсяноблин +. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Продукты из Елани Сметана 15%, Любимый Город Напиток для Окрошки, Окрошка с Куриным Филе . Abendessen: Окрошка с Куриным Филе, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Fine Life Лапша Соба. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anannenkova's Gewichtsverlauf
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