Guten Morgen 🙋🏻♀️ Heute ist mein Wiegetag und ich freu mich wie Bolle 😊 So kann es weiter gehen 😁 Sport finde ich mittlerweile auch nicht mehr so schlimm 💪🏻 Euch allen ein schönes Wochenende 😍🙋🏻♀️
|
95,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 39,54g | Eiw: 130,75g | Kohlh: 135,44g.
Frühstück: Thunfischfrikadellen, K-Classic Mozarella Minis, Tomaten. Abendessen: Gutes Land Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Beck's Ice Lime & Mint, Beck's Ice Lime & Mint, Beck's Ice Lime & Mint, Beck's Ice Lime & Mint, Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf
|