Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 34,14g | Kohlh: 205,13g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Vanilla, Monin Caramel Light, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Borchers Erythrit, Dr. Oetker Finesse Geriebene Orangenschale, Rama Rama mit Butter, Ja! Speisequark Magerstufe, RUF Pudding Vanillegeschmack, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Brandt Hobbits Kernig, Zitronensaft, Ei. Mittagessen: Wagner Piccolinis, Eat Happy Gyoza Hühnchen . Abendessen: Onigiri. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, O-Mochi Mochi Eis , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, GutBio Honig Waffeln, Edeka Der Grüne. mehr...
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2532 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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codyluna1997's Gewichtsverlauf
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