Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
95,1 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 56,51g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 120,12g.
Frühstück: Güldenhof Geflügel Mortadella, Hofburger Mittelalter Gouda, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Abendessen: Lidl Joghurtdressing, Rote Paprika, Lidl Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Tomaten, Penny Markt Thunfischfilet in Eigenem Saft. Snacks/Sonstiges: Milchshake. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m.milosevic.'s Gewichtsverlauf
|