Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3327 kcal
|
Fett: 174,94g | Eiw: 174,73g | Kohlh: 254,80g.
Frühstück: Wiltmann Grobe Leberwurst Pommersche Art, Lizza Pizzaboden Knusprig, Schwarzer Pfeffer, Frühlingszwiebeln, Petersilie, Beste Ernte Gewürzgurken, Senf Zwergenwiese (Scharf), Andechser Natur Joghurt 0,1%, Ei. Mittagessen: Mannis Tzatziki #2, Mannis Fetasalat #5. Abendessen: Aldi Körniger Frischkäse, REWE Pfannengemüse, Edeka Serrano Schinken, Erdbeeren, Panna Cotta, Fruchtsalat, Mio Himbeer Sorbet, Tintenfisch, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), REWE Apfelmus, Erdbeeren, Kaiserschmarrn, Möhrensuppe, Mayonnaise, Gemischter Salat, Prime Burger Burger . Snacks/Sonstiges: Brombeeren, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Mannis Ingwershot #3, xucker, coke, wasser, kaffee. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Manni1961's Gewichtsverlauf
|