Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 120,00g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 85,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Roi Thai Кокосовое Масло. Mittagessen: Доброе Дело Сосиски Молочные, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех , Голицин Халва Подсолнечная с Фруктозой. Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький, Яйцо, Подсолнечное Масло. mehr...
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798 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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femida1206's Gewichtsverlauf
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