Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 72,38g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 215,80g.
Frühstück: Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Nectarines , Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. Mittagessen: Blueberries , Johnsonville Original Bratwurst. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Hello Fresh Penne Rustica with A Kick. Snacks/Sonstiges: Clover Valley Pretzels with Cheese Snack, General Mills Toasted Coconut Cheerios, White Claw Hard Seltzer, Werther's Original Hard Candies, Snickers Snickers Bar (Fun Size). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
I'm going with the Waring bar blender. It has great reviews! Thanks for the tip!!! 😊
06 Aug 20 vom Mitglied: melissapko
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06 Aug 20 vom Mitglied: jcmama777
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Exercise? Are you crazy man?!?! 😂
07 Aug 20 vom Mitglied: melissapko
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melissapko's Gewichtsverlauf
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