Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 40,01g | Eiw: 124,37g | Kohlh: 113,22g.
Frühstück: Alpro Skyr Style Erdbeere, Gut & Günstig Beerenmischung, Alpro Skyr Style Ungesüßt, Dennree Dinkel Flocken. Mittagessen: Olive Oil, Tomatoes, Edeka Feldsalat, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Egg, Mein Fest Schwarzer Reis, Carrots. Abendessen: Harzinger Harzer Käse Minis. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Salted Caramel Ice Cream, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cinamond's Gewichtsverlauf
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