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Down 2.5 since yesterday. Today work and puppy sitting later. Food is planned but expecting a busy day.
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98,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 103,09g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 92,57g.
Frühstück: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Onions, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Egg. Abendessen: Raspberry Elegance Cake, Wegmans Corn on the Cob, Mashed Potato, Wal-Mart Ribeye Steak, Nordica 4% Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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