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ふ、ふえてる～😱☀️
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51,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 63,13g.
Frühstück: FamilyMart ファミチキ, キッコーマン 調整豆乳, ミルキープロテイン, さとの雪 おからパウダー. Mittagessen: マルサン 田楽みそ, 刺身こんにゃく, ゆで卵. Abendessen: キューピー すりおろしオニオンドレッシング, 豚しゃぶ, しめじ, オクラ, カブ, きゅうり, サラダコスモ 大豆もやし. Snacks/Sonstiges: カンロ ノンシュガー珈琲茶館, インスタントコーヒー（粉末）, 森永乳業 PREMIL(プレミル), カンロ ノンシュガー珈琲茶館. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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cheese-cake's Gewichtsverlauf
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