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Die Hälfte der Woche ist schon geschafft 😊 schönen Mittwoch euch
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47,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 3,30g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 70,87g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Alnatura Bio Dinkel-Hafer-Knusper-Müsli, Milram Skyr Natur, Aprikosen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Blumenkohl, Grill Party BBQ Whisky Sauce, Grüne Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Huhu, ja, die Zeit rennt. Und schwupps ist bald schon wieder Wochenende. Wünsche dir einen angenehmen Tag! LG
05 Aug 20 vom Mitglied: Nizzy1988
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Und das war die schlechtere Hälfte :D (Muss so sein...) - der Sonne entgegen! Dir auch einen schönen Mittwoch ;)
05 Aug 20 vom Mitglied: minuskel
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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